関東

【埼玉】岩本 由美子(いわもと ゆみこ)

資格 糖質オフインストラクター認定講師
活動曜日 第2・第4日曜日(平日は要相談)
地域・沿線 上尾市。JR高崎線沿線 
アクセス JR高崎線 北上尾駅より徒歩25分またはタクシーで5分
駐車場 2台まで可 
プロフィール 2015年より独学で糖質オフについて勉強スタート。その後糖質オフスタイル協会に出会い、より深い知識を習得。現在2015年より埼玉県桶川市にて第1・第3日曜日のみ『糖質オフカフェ pas à pas(パザパ)』を営業中。
ひとこと 誰でも簡単に作れる糖質オフメニューとお役に立つ情報をご提案します。毎日の生活に取り入れ、健康と美を保ちましょう!お気軽にお申込み・お問い合わせ下さい。

【千葉】森田 暢子(もりた ようこ)

   
資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 月~日 10:30~13:30
地域・沿線 千葉県市原市
アクセス *** 要追記 ***
駐車場  *** 要追記 ***
プロフィール 長年、簡単で早く出来るお料理の会をやっておりましたが、糖質オフを学んだことで、たくさんの知識得て、健康でダイエットにもなり、糖質オフでも美味しいお料理やスイーツを、皆様にお伝えしています。
ひとこと *** 要追記 ***

【東京】上野 絹代(うえの きぬよ)

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 月〜金     11:00〜13:00
地域・沿線 品川区、京急急行線     JR京浜東北線
アクセス  鮫洲駅より徒歩2分    大井町駅より徒歩12分
駐車場 2台まで可 
プロフィール 30年余り主婦生活を経て、糖質オフアドバイザー糖質オフインストラクターの資格を取る
ひとこと 今、糖質オフの食事が話題になってます。私も皆さんに美味しい糖質オフの食事メニューをご紹介したいと思います。

【東京】渡辺 夏恵子(わたなべ かえこ)

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 月〜土 10:30〜15:00
地域・沿線 目黒区、東京23区近郊、山手線、東急東横線
アクセス 山手線目黒駅より 東急バス<黒01系統>大岡山小学校行き  バス停目黒郵便局下車 徒歩5分   東急東横線学芸大学駅より徒歩15分
駐車場 1台まで可 
プロフィール 短大卒業後 建設会社勤務
結婚後 2人の息子の母となり、長男のサッカー選手としての健康を支える為、また脳性マヒの次男の体調管理の為、健康は食からと気づく。糖質オフスタイル協会代表理事 高森洋子氏に師事し、糖質オフインストラクターを取得

ひとこと 糖質オフでも簡単に美味しくをモットーに、自身のダイエット経験から、皆様のお役に立つ情報をお届けします(^ ^)

【東京】牧 都美子(まき とみこ)

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、アロマベーシック検定取得
活動曜日 月〜日  10:30〜13:30
地域・沿線 世田谷区・東京23区近郊、田園都市線、東急大井町線
アクセス 二子玉川
駐車場 なし 
プロフィール *** 要追記 ***
ひとこと 糖質オフで、ダイエット・アンチエイジングを実践して体感して良さを実感していますので、その素晴らしさを皆様にお伝えしたいと思っています。元気に健康的にダイエット・アンチエイジングをしたい方にオススメの情報です

【千葉】木曽 喜代美(きそ きよみ)

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、サプリメント管理士、保育士、幼稚園教諭、食育アドバイザー
活動曜日 月~日
地域・沿線 千葉県、北総線 
アクセス 千葉ニュータウン中央駅   バスまたは徒歩
駐車場 2台まで可 
プロフィール 保育士10年を経験し、その内5年間は子育てをしながら勤務する。2人目を出産後、子育て専念のため退職。子供達のアレルギーで悩み、栄養学を学ぶ。食の大切さを学んだ事を実践して、毎月の通院から解放される。
そのころ高森先生との出会いから糖質オフを学び、「健康で美しく、いくつになっても元気で幸せに」をテーマに健康と食の両方から料理を提案する事を始める。

ひとこと 糖質オフインストラクターとして、これから1番大切にしたい健康を美味しい食卓から、知識と実践でお伝えしていきます。

【神奈川】赤川 清香(あかがわ さやか)

資格 糖質オフインストラクター認定講師
活動曜日 *** 要追記 ***
地域・沿線 多摩地区。JR南武線 
アクセス *** 要追記 ***
駐車場 近隣にコインパーキング有
プロフィール 薬剤師歴10年。現在、調剤薬局にて外来患者さんだけでなく在宅薬剤師として介護施設と病院との連携を図る。血糖値を気にされている外来患者さんに糖質オフの基本をお伝えするなど、薬を飲まなくても良くなるようなお手伝いをさせていただいております。
ひとこと 生活習慣病のリスクを上げてしまう糖質を、美味しく楽しくオフしていけたらという思いです。生活の中にできることから糖質オフを取り入れてみませんか?

【東京】青木 能理子(あおき のりこ)

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 第1・第3月曜
地域 北区東十条京浜東北線東十条駅
アクセス 京浜東北線東十条駅から徒歩3分
駐車場 なし 
プロフィール 食べることが大好きな親の影響で、小さい頃から食べ歩きに連れ回され、料理はあるもので工夫をすることが得意。40代後半くらいから体重が5年で10キロ増え、高森先生と出会いを機に、糖質オフを学び始める。今年、3ヶ月でマイナス6キロを達成し、身体も楽になったので、糖質オフメニューをたくさんの人に教えてあげたい!
ひとこと すぐ近くに荒川を臨む、埼玉に近い北東京に住んでいます。
糖質オフスタイル協会で学んだ本当に美味しい糖質オフメニューをみなさんに教えて差し上げたいです

【東京】小林 雅子(こばやし まさこ)

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 月曜or火曜 
地域・沿線 東京都国分寺市、西部国分寺線
アクセス 西武国分寺線、恋ヶ窪駅から徒歩8分
駐車場 なし 
プロフィール 広告制作会社にてグラフィックデザインを手がける。 その後、主婦業の傍…幼稚園の補助教諭として幼児教育に携わる。年齢を経て太り易くなり、糖質オフに興味を持つ。糖質オフスタイルクッキング教室と出逢う。
ひとこと 糖質は排除するのではなく摂り過ぎない事。 糖質が身体に及ぼす影響を知り、摂り過ぎない為の食材、調理法、メニューなどを学ぶ事により、ダイエットやアンチエイジング、健康をコントロールしていく生活を提案します。

【東京】井上 潤子(いのうえ じゅんこ)

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、食事指導士、サプリメント管理士、医療従事者
活動曜日 平日10:30〜13:30 予約制
地域・沿線 東京都国分寺市、JR中央線
アクセス JR国分寺駅から徒歩5分
駐車場 2台まで可 。要予約。
プロフィール 大学卒業後、医療従事者として病院で勤務。その後専業主婦となり和食、パン、洋菓子、和菓子などの教室に通い、お料理は大好きだが体重のコントロールに悩まされる。自身のダイエットを通して糖質オフの効果を実感!糖質オフスタイル協会に出会いより深い知識と技術を習得する
ひとこと 糖質オフはダイエットやアンチエイジングのみならず多くの疾病との関わりがある事も学び今後はより多くの人にその必要性を伝えていきたいと考えています。 糖質オフとは思えない、美味しくて豊かなお食事とスイーツを一緒に楽しみましょう。

【千葉】大川 美枝(おおかわ みえ)

資格 糖質オフインストラクター認定講師
活動曜日 水曜・土曜・日曜
地域・沿線 習志野市。JR総武線、京成線
アクセス JR総武線津田沼駅より徒歩15分、JR総武線津田沼駅より京成バス<津01><津02><津21><津22>4番乗り場から乗車。 藤崎3丁目下車 バス停より徒歩5分 新京成線 新津田沼駅より 徒歩10分
駐車場 2台まで可 
プロフィール 子どものアレルギーを機に食べるものと体の関係、栄養の勉強を始める。
体は食べたもので出来ている事を学び食の重要性に気づく。糖質オフスタイル協会に出会い、糖質の摂取が体に及ぼす影響を学び糖質オフインストラクターの資格を習得。

ひとこと 糖質を上手にコントロールする事がダイエット、アンチエイジング、さらには様々な病気の予防にもつながります。美味しくて簡単な糖質オフメニューを取り入れて、太らない、老けない元気な体を手に入れましょう。

【東京】森田 麗子(もりた れいこ)

糖質オフアフタヌーンティー講座担当
資格
 糖質オフインストラクター検定行使・認定講師、日本紅茶協会認定ティーンストラクター、ティーマイスター、中国茶インストラクター、フードアナリスト
活動曜日 月・火・水・金・土
地域・沿線 東京都港区 
アクセス 最寄り駅から徒歩5~10分圏内
駐車場 なし 
プロフィール 糖質オフに特化したおいしいく食べながらきれいになるアフタヌーンティーレッスンを開催しております。
ひとこと 糖質オフを取り入れた生活で楽しく健康的できれいな自分になりましょう♪                                                              

【千葉】林 江津子(はやし えつこ)

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、糖質オフティーアドバイザー 保育士(現役13年)、食品衛生責任者
活動曜日 土曜
地域・沿線 千葉県。東武野田線(アーバンパークライン)、北総公団線、新京成線 
アクセス 新鎌ヶ谷駅から徒歩8分、新京成線初富駅から徒歩5分。アトリエエフ(レンタルキッチンスタジオ) http://www.atelier-f.com/about
千葉県鎌ケ谷市初富本町1-6-88-1F
駐車場 1台まで可
プロフィール 7年前主人が突然、糖尿病・ヘモグロビンA1C 13(入院レベル)になり、自己流で糖質制限をするが、長く続かずリバウンドしてしまう。そこで、無理なく自分スタイルの糖質制限をすることにした。当協会で、正しい知識と美味しい低糖質料理を学びました。現在、主人はほぼ薬なしで正常値をキープしています。毎月新しいメニューを知ることができ、主人は「糖尿病になっても、大好物のスイーツが食べられて幸せ。」と言っております。皆さんには、病気になる前に知識として知っていただきたいと思ってます。また、現役保育士13年の経験を活か未来の子供たちの健康のため、子育て中のママ若い世代の方々に、伝えていきたいと思ってます。
ひとこと 「誰でも簡単に糖質オフ」一緒にしませんか?                                                          

【東京】原口 陽代(はらぐち はるよ)

資格 糖質オフインストラクター認定講師
活動曜日 要相談
地域・沿線 練馬区、大江戸線 
アクセス 光が丘駅 下車3分
駐車場 要相談 
プロフィール 添加物等に疑問を持つ、一種の健康オタク。 2016年ローフードマイスターの資格を取得、その後マクロビ、薬膳を勉強し、更に高みへと2017年糖質オフサークルに所属。 2018年簡単に美味しいお料理を求め、糖質オフスタイル協会と出会う。
ひとこと 美味しく!!楽しく!!更に美しく!!健康寿命を延ばせるよう、一緒に学びませんか?

【東京】吉野 実峰(よしの みほ

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、糖質オフ協会公認アンバサダー、管理栄養士
活動曜日 *** 要追記 ***
地域・沿線 *** 要追記 ***
アクセス *** 要追記 ***
駐車場 *** 要追記 ***
プロフィール 毎月のレシピの糖質&カロリー計算、検定やセミナーを担当。
保育園食育教諭として複数の園の食育方針の決定を行う統括職として活動をする他、より良い食を多くの方に広めるためマルチに活動中!現在、病院管理栄養士として勤務。千葉県出身。
ひとこと *** 要追記 ***

【東京】松岡 美里(まつおか みさと)

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、看護師
活動曜日 不特定
地域・沿線 東京。JR埼京線 
アクセス 浮間舟渡駅徒歩 3 分
駐車場 なし 近隣にコインパーキングあり
プロフィール 看護師歴 5 年。現在都内の病院に勤務。仕事上、様々な人との関りの中 で、日々の食事が自分の健康と結びついていない人が多いことに気づく。もともと栄養学に 興味があり、糖質オフスタイル協会を紹介していただき、受け学び始める。
ひとこと 仕事などで忙しい人こそ1回1回の食事を大切にしてほしい。美味しくて健康的な 食事を学んで、一緒に素敵な毎日を過ごしましょう!!
中部

【岐阜】川島 伊純(かわしま いずみ

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 *** 要追記 ***
地域・沿線 *** 要追記 *** 
アクセス *** 要追記 ***
駐車場 *** 要追記 ***
プロフィール *** 要追記 ***
ひとこと *** 要追記 ***
近畿

【兵庫】ますだ みちこ

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、「中・高」家庭科 専修免許
活動曜日 日曜日
地域・沿線 姫路・神戸・芦屋・岡本・御影・夙川、JR線、阪急線、阪神線、神戸市営地下鉄線、ポートアイランド線
アクセス JR三ノ宮、阪急三宮、阪神三宮、神戸市営地下鉄三宮、ポートアイランド線三宮5分
駐車場 有料駐車場有(近隣 )
プロフィール *** 要追記 ***
ひとこと 糖質の知識や糖質オフスタイルの必要性は、きっと皆さんの健康にお役にたつ情報です。糖質オフでも、美味しく簡単に作れます。どうぞ、お気軽にご参加ください

【滋賀】橋本 淑恵(はしもと としえ

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 水・土・日曜日
地域・沿線 滋賀県草津市・湖南地域、JR琵琶湖線
アクセス JR草津駅より徒歩15分・名神栗東インターより車で10分
駐車場 1台
プロフィール 大学でドイツ語を教えるかたわら、糖質オフをメインテーマに食と健康について楽しく勉強中。
ひとこと 大学でドイツ語を教えるかたわら、糖質オフをメインテーマに食と健康について楽しく勉強中。

【京都】橋本 恵梨香(はしもと えりか

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、管理栄養士
活動曜日 *** 要追記 ***
地域・沿線 *** 要追記 ***
アクセス *** 要追記 ***
駐車場 *** 要追記 ***゜
プロフィール 武庫川女子大学卒業後、委託給食会社、保育園で勤務。その後、臨床栄養に携わりたいという想いで病院管理栄養士として勤務。
栄養指導を中心に、ウェイトマネジメント外来での食事療法にも携わっている

ひとこと *** 要追記 ***

【兵庫】奥田 敬子(おくだ けいこ

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、食品衛生責任者、茶道裏千家「宗恵」、英国菓子教室The British Pudding 英国菓子、ザ・クイーンズ・フィニシングスク-ル ”Short time Finishing course”
、THE BRITISH SCHOOL OF ETIQUETTE”The nglish Afternoon Tea ”、CozyStyleLesson『英国スタイルお茶とお花お稽古初級コース』
活動曜日 
HPをご覧下さい。
地域・沿線 
兵庫県川西市、阪急宝塚線 川西能勢口駅(梅田駅より26分)、JR福知山線〔宝塚線〕川西池田駅(大阪駅より20分)
アクセス
阪急バス15分(バスターミナルより5分間隔) 清和台4丁目下車徒歩2分、新名神川西インターより車で5分
駐車場 
2台あり
プロフィール 
フェリス女学院短期大学家政学科卒業、ハウス食品株式会社退職後結婚、七田チャイルドアカデミー講師(生徒様へ食育の大切さをお伝えしていました)。料理大好きスイーツ大好きのため、パン教室、スイーツ教室(あんフラワーケーキ、アイシングクッキー)英国菓子教室、アフタヌーンティーパーティー修業を続けるうち15年で徐々に太りだしBMI25.05(保健指導域)になっていました。長年の単身赴任生活をしていました夫が、血圧、中性脂肪も高く、遺伝性の糖尿病予備軍であることがわかり、かかりつけ医より「GI値一覧表」を渡され、体重減少を注意されました。
夫婦ともにダイエットリミットを感じ 糖質オススタイル協会の料理教室から協会代表安田洋子先生に師事。ひとこと 長年学んできた、英国菓子やアフタヌーンティーマナーを生かして、糖質オフアフタヌーンティーレッスンを開催するまでになりました。美味しく、楽しく、美しくをモットーに皆様も糖質オフスタイルdeクッキングにチャレンジしてみて下さい。

【大阪】坂上 美希(さかがみ みき

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 土日祝、平日は要相談
地域・沿線 姫大阪府、南海本線 阪堺線
アクセス J諏訪ノ森駅徒歩6分、阪堺線 船尾駅 すぐ。
駐車場 近隣にコインパーキングあり
プロフィール TVで糖質ダイエットについて知り、SNSを通して糖質オフスタイル協会に出会いました。ダイエットから 取り組んだ糖質オフですが、アンチエイジグや生活習慣病予防 にも大きく関わっていることを学びました。
ひとこと 今では、1年間で体重-8㎏気持ちも身体もかる~い!糖質オフスタイルする事で、身体のメンテナンスに役立てる事を楽しみにしております。お気軽にお問い合わせ下さい。
中国

【広島】森脇 史子(もりわき ふみこ

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、栄養士
活動曜日 要相談
地域・沿線 広島県 山口県、最寄り駅 JR可部線、アストラムライン
アクセス JR徒歩5分、アストラムライン徒歩13分
駐車場 なし。近隣に有料駐車場あり
プロフィール 夫のメタボリックシンドロ ームをきっかけにダイエットに取り組むが、ダイエットするには運動だけでは限界があることを痛感。食と運動の両面からのアプローチを試行錯誤するも、独学では結果は出ず。
そんな時、糖質オフに興味を持ち、やるからには正しい知識を学びたいと糖質オフスタイル協会にて料理のレッスンやメカニズムについての知識習得を開始。
食事と運動により、夫の体重10kg減。
私自身も5kg減。この結果に確信を持ち、認定講師資格を取得。

ひとこと 糖質オフでインナービューティー!
内面から健康で美しくなることをモットーに日々奮闘中! コツさえつかめば簡単な糖質オフを日常に取り入れてみませんか。
このページをご覧くださった皆様、一緒にインナービューティーを目指しましょう。

【山口】柴田さやか(しばた さやか

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師、管理栄養士、AGEフードコーディネーター、メディカルハーブコーディネーター、ABC菓子認定講師
活動曜日 要相談
地域・沿線 山口県山口市小郡
アクセス 高速道路をご利用の場合
(九州方面から)小郡IC→自動車優先道路(小郡ICから直結)長谷IC→長谷ICから車で約3分
新幹線・電車をご利用の場合
JR西日本新山口駅から徒歩3分(住所の詳細・新山口駅からの道順の詳細は、お申込み後にお伝えいたします)

駐車場 2台。山口駅周辺に有料駐車場あり
プロフィール 大学卒業後、病院管理栄養士として9年間医療機関に従事。各種疾病をもつ患者さまへの治療食献立作成や栄養指導、嚥下食や褥瘡治癒などのチーム医療(NST委員会)にも携わる。健康な方を対象に「いつまでも自分らしく、美と健康を叶えるための食の提案がしたい(疾病一次予防)」と強く思うようになり、フリーランスに転身。多くのヒトに食への興味・関心を高めてもらいたいとの思いから、栄養学を日頃の食生活に活かすための料理教室を開催。その他、ラジオやテレビ出演、企業への商品監修、食育活動にも携わる。健康な体はお金では手に入れられない。「栄養のある暮らし」は今日からできる未来の自分や家族への投資だと考える。ライフスタイルの違いに合わせ誰もが取り入れやすい、健康寿命を延ばすための「からだに優しいメンテナンス食」を日々研究している。教室を開く中で、糖質オフのレッスンも開催してほしいという生徒さんの声があり、糖質オフについて学びを深め正しい知識を伝えるため、糖質オフスタイル協会にて資格を取得。
ひとこと 糖質オフスタイル協会のフード&スイーツは、美味しさと見た目の美しさをとことん追求されてあるため、日頃の食生活で無理なく実践でき、続けられることが最大の魅力です。ダイエットに悩んでいる方、血糖値スパイクに悩んでいる方、甘党の方にこそ、ぜひこの「糖質オフスタイル」の魅力を知っていただきたいです。女性にとって、「美と健康」は永遠のテーマ。糖質オフで美と健康を一緒に叶え、いくつになってもステキなオトナ女子を目指しませんか?和モダンで非日常を感じられるサロン・WABISACHIでお待ちしています!試食前の撮影が楽しめるインスタ映えスポットもたくさん設置しています♪いつでもお気軽にお問い合わせください。
四国

【香川】入谷 真柚美(いりたに まゆみ

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 月~日
地域・沿線 香川県・ことでん沿線
アクセス 岡本駅から徒歩15分
駐車場 2台
プロフィール 香川県高松市在住 2児の母。トリマー専門学校卒業後、就職するも3年後飲食店へ転職。36歳の時『糖質オフスタイルCooking』代表との出会いをきっかけに、糖質オフアドバイザー、糖質オフインストラクターとして活動スタート。
ひとこと いつまでも元気でキラキラ若々しく!
そして大人のみならず子供の糖尿病予備軍が問題視される昨今、簡単で美味しく、栄養満点な糖質オフ料理を家庭に!をコンセプトに活動中です。

【香川】北川 典子(きたがわ のりこ

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 日月~土、10:30~13:30
地域・沿線 香川県丸亀市
アクセス 岡田駅から車で10分 琴平駅から車15分 丸亀駅から30分
駐車場 10台
プロフィール 愛する夫(愼ちゃん)、長女、孫1人
H22.7.7 サプリメント管理士認定
H24.11.5 だしソムリエ4級認定
H28.1.12 糖質オフアドバイザー認定
H28.6.30 糖質オフインストラクター認定

ひとこと 「楽しくわくわくがキーワード」で少しでも社会に貢献できるように頑張ります。内面から健康で若々しくありたいと願っているのりさんです。

【香川】and RAW高松木太教室(アンド ロウ

資格 糖質オフインストラクター検定講師、JLBA認定ローフードマイスター認定校
活動曜日 ******
地域・沿線 香川県高松市
アクセス ***
駐車場 4台
プロフィール 2014ローフードマイスター取得を機にローフード中心の食生活にシフト。カロリー重視から栄養重視の食生活に変わり 肌や腸内環境が改善するなどの効果を実感。食の大切さをローフードとロースイーツを通して伝えています。 さらに自身に食後高血糖があることから糖質について当協会で学び、糖質オフの重要性をひしひしと感じています。 糖質オフを日常に取り入れていただくため、糖質オフのデイリースイーツと糖質について学ぶ独自のレッスンを開催しています
ひとこと 糖質オフは糖尿病の方やダイエットのためだけのものではありません。心も体も健康的にエイジングするためには欠かせない食習慣です。美味しく食べて美しく健康になれる糖質オフをデイリーに取り入れましょう!

【県名】氏名(ふりがな

講師サンプル画像

資格 糖質オフインストラクター検定講師・認定講師
活動曜日 
地域・沿線 
アクセス 
駐車場 
プロフィール 
ひとこと