コンセプトは「とことん美味しい糖質オフ料理」
糖質オフと聞くと、「美味しくない･･･」というイメージを持っている人も多いですよね。
豆腐かご飯か？麺かしらたきか？の極端な選択では「糖質オフライフ」は絶対に続きません！
糖質オフスタイル協会代表理事の安田洋子が毎月、考案しているオリジナルレシピは、1食の糖質量を40ｇ以内。しかも、「糖質オフでもとことん美味しい！」がコンセプト。
ご家庭で糖質オフのお料理やスイーツを作りたい方、ご一緒しませんか？
レッスンは、代表理事 安田洋子 もしくは、当協会認定の「認定講師」が開催しています。
安田洋子の糖質オフクッキングレッスン
代表理事・安田洋子による糖質オフクッキングレッスン。毎月、メニューが変わります！
モンストレーションとクッキングの後、デザートを含む4~5品のお料理を召し上がっていただきます。
お食事の後は、みんなで糖質オフについて学んでいただきます。毎月、さまざまなテーマで糖質オフに関するレクチャーを行います。
■講習料：6,000円(税込)
■場所 ：
【東京会場】当協会二子玉川サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします)
【香川会場】当協会高松サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします。
【兵庫会場】ソレイユ カルチャーサロン(兵庫県尼崎市七松町2-1-14 レピス1F TEL 06-6415-6227)
■所要時間：約2－3時間
■講師：糖質オフスタイル協会 代表理事 安田 洋子
2020年2月のクッキングメニュー
- ナスとズッキーニのミートグラタン
- 白菜のシーザーサラダ
- ふすまパン
- プリンケーキ
●これまでのメニューはこちら
安田洋子の糖質オフスイーツレッスン
代表理事・安田洋子による糖質オフスイーツレッスン。毎月、旬を感じる糖質オフのスイーツが登場します。
デモンストレーションの後、会場で試食していただきます。もしくは、お持ち帰りもOKです。
■講習料：3,500円(税込)
※クッキングレッスンと併せてお申し込みの方は、クッキングレッスン(通常6,000円)+スイーツレッスン(通常3,500円) 計9,500円のところ、セット割引価格 9,000円(税込)とさせていただきます。
■場所 ：
【東京会場】当協会二子玉川サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします)
【香川会場】当協会高松サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします。
【兵庫会場】ソレイユ カルチャーサロン(兵庫県尼崎市七松町2-1-14 レピス1F TEL 06-6415-6227)
■所要時間：約1時間半
■講師：糖質オフスタイル協会 代表理事 安田 洋子
2020年2月のスイーツメニュー
ほうじ茶クリームのひなケーキ
18cmセルクル1台10人分。大豆粉を使ったスポンジに、ほうじ茶ムースをサンドし、ゼロ麺を使った団子を3色にして、苺と飾りました。
認定講師による糖質オフクッキング＆スイーツレッスン
当協会が認定した「認定講師」によるレッスンが全国各地で開催されています。
認定講師によるレッスン
認定講師のご紹介