糖質オフクッキング&スイーツレッスン

安田洋子のクッキングレッスン | 安田洋子のスイーツレッスン | 全国各地の認定講師のレッスン

コンセプトはとことん美味しい糖質オフ」

糖質オフと聞くと、「美味しくない・・・」というイメージを持っている人も多いですよね。
豆腐かご飯か?麺かしらたきか?の極端な選択では「糖質オフライフ」は絶対に続きません!
糖質オフスタイル協会代表理事の安田洋子が毎月、考案しているオリジナルレシピは、1食の糖質量を40g以内。しかも、「糖質オフでもとことん美味しい!」がコンセプト。
ご家庭で糖質オフのお料理やスイーツを作りたい方、ご一緒しませんか?
レッスンは、代表理事 安田洋子 もしくは、当協会認定の「認定講師」が開催しています。

安田洋子の糖質オフクッキングレッスン

代表理事・安田洋子による糖質オフクッキングレッスン。毎月、メニューが変わります!
モンストレーションとクッキングの後、デザートを含む4~5品のお料理を召し上がっていただきます。
お食事の後は、みんなで糖質オフについて学んでいただきます。毎月、さまざまなテーマで糖質オフに関するレクチャーを行います。

■講習料:6,000円(税込)

■場所 :
【東京会場】当協会二子玉川サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします)
【香川会場】当協会高松サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします。
【兵庫会場】ソレイユ カルチャーサロン(兵庫県尼崎市七松町2-1-14 レピス1F TEL 06-6415-6227)

■所要時間:約2-3時間

■講師:糖質オフスタイル協会 代表理事 安田 洋子

10月のクッキングメニュー

・おからレンコンまんじゅう

・焼き鯖寿司揚げ大豆入り

・松山揚げと小松菜の煮浸し

・すだちゼロ麺松茸添え

・栗水羊羹

これまでのメニューはこちら

安田洋子の糖質オフスイーツレッスン

代表理事・安田洋子による糖質オフスイーツレッスン。毎月、旬を感じる糖質オフのスイーツが登場します。
デモンストレーションの後、会場で試食していただきます。もしくは、お持ち帰りもOKです。

■講習料:3,500円(税込)
※クッキングレッスンと併せてお申し込みの方は、クッキングレッスン(通常6,000円)+スイーツレッスン(通常3,500円) 計9,500円のところ、セット割引価格 9,000円(税込)とさせていただきます。

■場所 :
【東京会場】当協会二子玉川サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします)
【香川会場】当協会高松サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします。
【兵庫会場】ソレイユ カルチャーサロン(兵庫県尼崎市七松町2-1-14 レピス1F TEL 06-6415-6227)

■所要時間:約1時間半

■講師:糖質オフスタイル協会 代表理事 安田 洋子

10月のスイーツメニュー

「いもくりシフォン」(17cmシフォン型1台分)

 

 

 

 

 

 

 

認定講師による糖質オフクッキング&スイーツレッスン

当協会が認定した「認定講師」によるレッスンが全国各地で開催されています。

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レッスンカレンダー

 

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