★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜糖質オフスタイル協会認定講師卒業旅行!〜

こんにちは(^^)

 

 

糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です!

 

食べることが大好きな管理栄養士!

糖質オフを通して、

綺麗とダイエット♡

ずっと健康でいられる食生活の応援をしています!

 

今日は昨日の試験の続きで

香川の美味しいものを食べたり、

アドベンチャー施設に遊びに行ったりしてきました!

 

そう!😆

 

卒業旅行です!🎉

 

実は試験よりもこちらを楽しみにしていました笑

今日はその様子をお伝えします!

 

朝はゆっくりとホテルをでて、

2時間ほど車で移動した「祖谷(いや)」という所にある、

「もみじ亭」にお昼ごはんを食べに行きました!

 

 

山の中にあり、吉野川が流れているところを上から眺めながら

祖谷そばをいただくことができます!

次々に人が入ってきて、大人気のお店のでした!

 

 

手打ちそばと天ぷらをいただきました!

こちらの天ぷらはしいたけやごぼうなどを

あらかじめ甘く煮て味をつけてから

天ぷらにしているようで、

ひと味違ってとても美味しかったです(๑´ڡ`๑)

 

腹ごしらえをしたら、今日のメインイベント!

「フォレストアドベンチャー祖谷」に向かいます!

森の中に作った吊り橋などを渡っていくものです!

このときは小雨が降ったりやんだりで、

ケータイを落としたら嫌だったので置いていき、

残念ながら写真はないのですが、

写真を引用させてもらって雰囲気だけお伝えします!

 

 

こんな感じです♪

私アスレチック系好きなんで、

すごい楽しかったです😝

最初に怖いと言っていた人も、

後半は慣れてきて普通に渡ったりしていました!

ここはまた行きたいですね😁

 

その後は温泉に入って汗を流してきました!

その温泉がすごいいいお湯で、とろっとしているんです!

最初は石鹸を落とし忘れたのかと思ったほどです笑

 

 

その後は民宿に行って、晩御飯をいただきました!

 

すごいボリュームです!

湧き水が豊富でお水がおいしいので、お豆腐もすごく美味しくて、

硬めの食感がとても気に入りました♪

 

あとこのあたりでは鮎やあめごというお魚が名物でして、

写真の真ん中より左上にあるの見えますかね?

このお魚が「あめご」です!

始めて食べましたが、身が柔らかくて美味しく、甘みもありました!

鮭のようにオレンジ色がかった身が特徴です!

 

珍しかったのが、

シャリの代わりに酢の味のついたお蕎麦を入れたおいなりさん!

見た目で戸惑いますが、普通においしいです!(写真右真ん中あたり)

 

今日もとても楽しい1日となりました!

大人になってから、

同じことを学んだ人たちと旅行に行くことってないので、

こういう機会があるっていいなと思いました♪

 

明日は最終日!

いい写真がとれるスポットに行くそうなので、

天気がいいことを祈ります♪

 

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健康的に糖質オフを学べる料理教室なども開催しています。

具体的に、何をどれだけ食べればいいの?

実践的な料理が知りたいんだ!!

という方!一緒に糖質オフ料理を学んでみませんか^^

 

以上、よしみほでした(^o^)/

 

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